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#惡露#月經
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張文馨 醫師
駐站專家
月經結束後一定要喝四物嗎?
「醫師,每個月經期結束後一定要喝四物嗎?」 到底什麼體質才適合喝四物?那些體質又不適合喝四物呢? 喝錯了更傷身!!
2016/08/09
5519
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張惠文
總人氣 4,242
文文
10歲3個月
【文章轉貼】哺乳月經來時的救星,發奶食物不再是油油膩膩了!
一直以來,阿餅神隱都是因為我們的大公舉-阿包包,全心全意照顧阿包包,因此更新文章緩慢,但是關於奶這件事情,倒是很值得一寫! 回想起,阿餅育兒八個月的心力歷程,從初乳擠了一整天50CC,到現在每天產量每
2016/08/06
2388
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張文馨 醫師
駐站專家
月經拖很久,停不下來怎麼辦?談功能性子宮出血!
「功能性子宮出血」在中醫屬於「崩漏」的範圍,經漏是月經來之後,滴滴答答拖很久,淋瀝不止。經崩則是指經血忽然大下不止。功能性子宮出血通常是由於卵巢功能不正常引起,但無生殖器官的器質性病變,最大的困擾是月
2016/07/28
64666
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張文馨 醫師
駐站專家
經期腹瀉的中醫治療
經期來老是拉肚子怎麼辦?中醫從「濕氣」著眼調理經期腹瀉有些女性在月經期間會出現大便次數增多、質偏軟,或不成形,甚至腹瀉,等經期一結束,症狀就自然消失,究竟是什麼原因讓腹瀉定期來報到?有哪些保健茶飲及穴
2016/05/18
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健康醫療網
專欄作家
她「好朋友」來只用護墊 經血多少才正常?
女性每個月都會有「好朋友」要來,到底每個月會來多少的量呢?臨床上,竟然有人每個月來都只有一點點,甚至不用衛生棉,只要用護墊就可以了;婦產科醫師指出,月經量不能太多,也不能太少,每個月的月經量大約以30
2016/05/18
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優活健康網
專欄作家
消水腫、恢復體力!坐月子必吃5大食物
產後子宮功能是否能恢復良好,關鍵在於第1週有沒有好好以生化湯來幫助子宮收縮,排除殘留的血塊和分泌物。這個階段體質調養得當,可降低日後罹患婦女病的機率。
生化湯可以幫助產婦排除惡露,加速恢復子宮功能。
2016/03/19
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李湘萍 醫師
駐站專家
中醫產後四方調理
產後一個月內,身體變化很快,每個階段會有不同的症狀,所以不論食物或中藥都需要分階段來調補,才能達到較滿意的效果。雖然我們說坐月子要“補”,但是須考慮每個人原本的體質以及產後的狀況,例如傷口未恢復時,不
2015/12/10
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華人健康網
專欄作家
坐月子怎麼排惡露?喝生化湯勿逾10天
產後月子做得好,身體自然好,不僅可以調整體質,現代養生觀點更認為可以延緩老化,提高荷爾蒙功能,甚至有助於瘦身兼豐胸。不過,中醫師提醒,坐月子不能隨便吃補,按照產後時間有不同的調理重點,若以坐月子最短3
2015/10/27
5211
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iBEAUTY愛漂亮
專欄作家
生理期經痛不靠止痛藥! 寒性、溫熱性體質必吃舒緩經痛的水果
女人這輩子除了要和身材做對抗之外,關於月經這點,也說是又愛又恨,如果不來,你可能會擔心自己的身體狀況,但是只要月經一來,好像就會發生經痛的情形。除了吃經痛藥之外,我們也可以利用水果舒緩經痛,但是究竟該
2015/10/09
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媽媽寶寶
專欄作家
產後惡露何時停?
文/李藹芬採訪諮詢/衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師張君堯從觀察惡露變化可了解產婦的產後復原狀況。究竟惡露有哪些變化?何時會停止?萬一滴滴答答個不停,又代表身體有什麼狀況呢?留意惡露變化,出現不對勁的
2015/08/14
13608
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櫻桃小女王
總人氣 95,387
萌萌
11歲10個月
阿咕
6歲5個月
[大創39元]女人物隨手買。居家收納好便利還有幼兒好物
生小孩後開始逛街購物都會是在買小朋友的東西,FB上的網購社團也加入了不少,但很多東西都還是要實體看到才感覺安心,這次因為要替換裝換洗貼身衣物的小籃子已經被太陽公公曬壞了,所以又來到了大創!位於板橋府中
2015/08/03
11218
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香港新手爸媽筍野站️
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自然分娩後 做5件事有助排惡露
自然分娩後做5件事有助排惡露生完孩子後都會來惡露,但是順產惡露和剖腹產惡露是有所不同的,順產後來惡露的時間期比剖腹差要短一些。由於個人體質不同,新媽順產後惡露期的時間也不同。小編提醒各位媽咪,如果順產
2015/04/18
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台灣好食材
專欄作家
MC來不怕!這樣吃KO經痛
文/呂方平‧圖片來源《營養師教你跟著四季吃健康》、王正毅經痛真是磨人,但每個月都得忍受一次。想從根本調養起,不想靠止痛藥,吃什麼可以舒服些?喝點薑湯可加速排瘀;吃高纖全穀類可促進動情激素排出,鎮靜神經
2015/04/16
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台灣好食材
專欄作家
MC走了,怎麼吃養氣補血
文/呂方平‧圖片來源《營養師教你跟著四季吃健康》MC結束了,終於可以鬆一口氣。但為了減緩下一次不舒服的程度,最好乖乖調養自己身體。原來,症狀不同,調養方式不一樣,中醫師吳明珠的建議,一定要看!中醫師吳
2015/03/31
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iHealth
專欄作家
我適合喝四物湯嗎?讓中醫師告訴你
文:張文馨中醫師|圖:黃怡儒「醫師,我經痛(經量少),每個月經期結束後一定要喝四物嗎?」到底什麼體質才適合喝四物?那些體質又不適合喝四物呢?熟地-補血填精/白芍-滋陰養血當歸-補血活血/川芎-活血、行
2015/03/24
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台灣好食材
專欄作家
MC來不怕!這樣吃KO經痛
文/呂方平‧圖片來源《營養師教你跟著四季吃健康》、王正毅經痛真是磨人,但每個月都得忍受一次。想從根本調養起,不想靠止痛藥,吃什麼可以舒服些?喝點薑湯可加速排瘀;吃高纖全穀類可促進動情激素排出,鎮靜神經
2015/03/16
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露西
總人氣 247,789
小V寶
11歲3個月
(生活)滴水不漏~好自在護舒寶提供全方位守護
從青春期開始,露西就覺得當女人真辛苦,因為每個月都必須面對鮮血直流的情況。還記得第一次月經來時,那種手足無措與驚慌真的是男人無法理解的。之後每個月大姨媽來時,每晚都戰戰兢兢睡不安穩,深怕測漏或後漏弄髒
2015/02/09
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露西
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小V寶
11歲3個月
瘋狂媽咪瘋狂事之荷娜之戀舒密霧守護"妹妹"的健康
女性在日常的保養中除了外在之外,內在的妹妹也是需要保養的。大部分的女性或多或少都會因為陰道搔癢、分泌物增加等問題前去婦產科就醫(千萬不要害羞不敢就醫啊!),這些都是因為在日常護理方面沒有小心注意。台灣
2015/02/07
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焦糖綠玫瑰
駐站部落客
DAHLIA
12歲2個月
[分享]產後大姨媽突襲不用怕 3步驟搞定超簡單救急衛生棉
女孩們難免碰到大姨媽突然來訪手邊卻沒有備用衛生棉的窘境像懷孕時的突發出血或生產後的月經來潮更是無法預期的尷尬狀況原文刊載:http://caramelgreen.pixnet.net/blog/pos
2015/01/15
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iHealth
專欄作家
棉條大解密!市面產品比一比
說了這麼多,市面上到底有哪些產品可以選擇?又該怎麼挑呢?月小姐這次砸重金,不惜購買市面上所有的品牌與類別就是要一次跟大家做個清楚的比較,才不會到店面的時候霧煞煞!市售品牌目前在台灣的市售棉條品牌有四:
2015/01/15
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